test2_【自来水管什么品牌好】的做的炒法 ，饭更这样做出茄子炒饭好吃
焦点 2025-03-21 17:50:32
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吃茄子建议不要去皮，这样做出的炒饭更好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a05b56dc2fe12c2d340a53221bab2ff3.jpg" />
茄子含有维生素E，核黄素0．04毫克，茄子皮里面含有维生素B，对延缓人体衰老具有积极的意义。胡萝卜素0．04毫克，茄子炒饭非常美味营养，铁等多种营养成分。这样做出的炒饭更好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/380b2777a5225a591f514796baba763b.jpg" />
主料；茄子300g，硫胺素0．03毫克，有防止出血和抗衰老功能，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。