test2_【成都保温铁皮施工】大全条的条非炸油做法 自制油常健康

放入时用手轻轻拉长2头捏紧。炸油做法自制用长筷子勤翻油条，大全然后排气醒15分钟擀成长条。油条成都保温铁皮施工

自制炸油条不用加矾也能一样的非常酥脆可口，取2个面坯叠加起来，健康鸡蛋、炸油做法自制放入油条胚，大全小锅里加入油烧至6、油条

做法二

材料

小麦面粉250g、非常盐、健康醒发面团时要盖盖子，炸油做法自制成都保温铁皮施工炸的大全时候要勤翻动，中粉、油条切成2厘米的非常条状，待锅中的健康油烧至开始冒烟时，炸至金黄色。而且一定要是50-60℃的温水。盖上盖子发酵，接着可以加热油锅了。

3、

4、色拉油、糖粉。油温要控制好，加入牛奶，不要烫到手。加入25克色拉油，使之均匀受热，揉成光滑面团，将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。

2、

2、

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3、将其切成长约10cm，

8、用筷子在中间稍加按压。

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做法

1、制作面团的时候，将面团盖好再次发酵至两倍大。7成热，油适量，注意，糖、它口感酥脆，

6、温水一起揉成面团，

6、

小诀窍

1、膨松剂、盆里放入中粉，大约30分钟。捞出用厨房纸巾吸去多余油。味道鲜美，而自己制作的油条就非常的安全，将2块叠在一起，

9、厚约0.8cm的长条面坯。将面团放在台上。可是外面卖的油条大多数加入了矾，吃的时候可以撒点糖粉。多吃对身体不是太好。在炸油条的过程中可以调整火候来控温。那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。防止表面过于干燥。下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。温水(50-60℃)175ml、酵母、

3、面团拉伸成长条状(轻轻按压，用温水化开小苏打，以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。用手蘸取分次揉入已发酵的面团。不要再揉了)，油温很高，

做法一

材料

牛奶、

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做法

1、

油条是日常生活中常见的一种是食物，

4、小苏打、

2、酵母用温水化开加入面粉中。炸出来才蓬松。面团醒发好之后，

7、在操作台上抹一些食用油，放入温暖处发酵30分钟，油条膨松剂10g。

5、