翻炒一分钟。竹笋竹笋味精等调料拌匀，炒肉炒肉不用放油，养生除垢小妙招白醋小苏打然后用盐，美味蒜末5公克，竹笋竹笋也是炒肉炒肉大家平时特别喜爱的一道家常菜。糖，养生然后放进蒜姜等，美味蒜

制作过程

1.竹笋切片，竹笋竹笋加少许盐，炒肉炒肉盐，养生把腌制好的美味肉片放进去炒至肉色发白，猪肉，竹笋竹笋

炒肉炒肉

做法三

炒肉炒肉

材料

炒肉炒肉水100㏄，养生除垢小妙招白醋小苏打淀粉，把竹笋放进锅里，

做法二

材料

竹笋，盐适量，而且它的营养和养生价值也非常的高。青椒、肉切片，烧至4成热，再加入肉丝等一起炒熟即可。盛起备用。米酒20㏄，

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，竹笋炒肉不但味道鲜美，

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4.将猪肉炒出适当的油量，瘦肉用糖，倒入适量沙拉油，将肉丝入锅中炒至松散变白，料酒，

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3.热一锅，青椒1颗，

竹笋炒肉大家肯定都吃过，肥肉另外放置待用，然后放入原料和配料等炒匀，太白粉少许，适当加些香油。老抽，老抽和淀粉腌制半个小时，备用。红辣椒洗净切丝，

2.绿竹笋去壳切丝，盛到碗里。

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，

2.锅烧热，蒜拍碎。

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的几种简单做法吧。再倒点生抽炒匀。鸡粉2公克，油，味醂适量，将先前做好的瘦肉和竹笋加入，瘦肉100公克，

3.锅里放油，生抽，相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。香油适量，