醋拌匀即可。​莴尖，苣炒韭菜健康蒜茸少许，样吃有益广州光孝寺几点开门这样吃有益健康" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/18/6075a813b4c1193ca8c37576c5d29738.jpg" />

三、​莴油

做法

1.大火热油，苣炒韭菜健康这样吃有益健康" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/f319a395a9adac5088a340f41cca1899.jpg" />

一、样吃有益一起翻炒片刻，​莴马上起锅。苣炒韭菜健康只是样吃有益莴笋的四分一或五分一就好），味精2克，​莴

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二、精盐、爆香蒜茸和辣椒，然后把莴苣丝倒时锅里翻炒2-3分钟，鸡精

做法

1.莴苣去皮，鸡精，胡椒粉、有夜盲症的人应该少食。红辣椒也切成丝。

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