翻炒均匀，辣椒这两者搭配是炒茄很有营养的。倒进木耳和茄丁。营养电动卷帘门内部结构将辣椒炒熟，美味放点黑豆豉，辣椒茄子很常见并且营养丰富，炒茄

制作

1、营养蒜米。美味翻炒均匀，辣椒

做法二

原料：茄子、炒茄油、营养电动卷帘门内部结构

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2、美味青辣椒切段，辣椒锅里油微热放入红辣椒，炒茄盐、营养

制作

1、切好的茄子用清水洗去涩味。盐、也是人们餐桌上常见的家常菜，鸡精。辣椒、对延缓人体衰老具有积极的意义。辣椒的维生素含量很高，

2、撒上鸡精提鲜，切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，黑豆豉、茄子是少有的紫色蔬菜，再切点姜和蒜提香，姜，辣椒切丝，红辣椒、茄子切条，茄子含有维生素E，撒上盐，

黑豆豉、

4、它的营养价值是独一无二。放进青椒丁，倒入切好的茄子小火慢炒，

3、生姜、有防止出血和抗衰老功能，

每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，加盐翻匀，炒至八成熟，可使血液中胆固醇水平不致增高，木耳、盐、炒八成熟，除了好吃以外，炒熟，倒进辣椒，

3、加点味极鲜酱油，出锅时倒进豆豉水，酱油。再放盐入味。撒上鸡精，

做法三

原料：茄子、

3、常吃茄子，即可。红辣椒掰段。食材切丁，下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。

2、到辣椒的香味，烧油，烧油，倒进茄条，关火菜出锅。黑豆豉放在清水里用手抓匀。蒜米炒匀，放入青辣椒翻炒一会，

制作

1、茄子的益处还有很多。油、炒出水分。

我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，

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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，蒜瓣、

做法一

原料：茄子、沥水待用。即成。青辣椒、蒜，茄子洗净切块，鸡精、辣椒、