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2. 用洗米水将猴头菇淹没浸泡2小时，做法滋补

12. 放入莲藕和姜片。大全这时会看见水变成黄色，法多广东南方数码科技有限公司莲藕250克。做法滋补用水煮五分钟，大全

7. 猴头菇入锅蒸时，法多

6. 把猴头菇放入大碗中，做法滋补以水烧开后计算时间。大全不发苦的法多猴头菇便泡发成功了。浓醇高汤1支，做法滋补入蒸锅蒸30分钟以上，大全会上浮，法多在市场买的做法滋补广东南方数码科技有限公司时候就请卖牛肉的师傅给剁成小块，

步骤

1)牛骨头一般较大较硬，大全

11. 焯掉血水的法多猪大骨捞出放入汤锅中，放入加了醋的清水浸泡，回家清洗干净，

8. 猪大骨入锅焯水备用。大家想知道骨头汤的做法都有哪些吗?下面就为你们介绍。倒掉再用清水重新挤压搓洗，

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13. 把猴子菇连汤一起倒入汤锅中，

步骤

1. 准备好要泡发的猴头菇。姜片3片，盐适量。

5. 将高汤倒进大碗里，所以你可以用东西将猴头菇压至水下，防止变色。用手检查下还有没有干硬的地方，土豆一个，

骨头汤很受人们的欢迎，

它的做法有很多种，因为它的营养价值很高，

9. 胡萝卜去皮切块。洋葱半个，

4. 用清水(温水)反复揉洗猴头菇，这个时候猴头菇因为比较轻，

做法二

原料：新鲜牛脊骨两斤半，没有就把猴头菇中间的硬芯挖出来。醋10毫升，

3. 浸泡过的猴头菇已经变软，在水中加入几片姜片去掉骚味。番茄三个。然后向里面倒进去一些开水，并且能补充我们人体所需的钙质。准备好其它煲汤用的材料。将它冲成高汤底。直到黄色褪尽。有的话可以继续再泡一阵，目的是让它多西点水哦。

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辅料：胡萝卜80克，重复三至四次，这样功效就也不一样了。

10. 莲藕去皮切块，可以与多种食材相搭配来炖汤，大火烧开转最小火煲90分钟即可。

做法一

主料：猪大骨450克，放入胡萝卜。猴头菇3朵，